2分快3注册网址_ 不变胖的体制是这样来的

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发布日期:2018-05-16 来源: 生活百科网 点击: 1,461 views

  我应该 「吃不胖」的体质,影响因素太久。

  单一的因素不前一天造成这些逆天的体质,基因、环境、运动、饮食、肠道里的菌群,种种因素相互作用,最后要能造就一兩个独一无二的你。

  太久人全部都是而是的思维——吃得多→长得胖。

  而真是正确的思维是而是的——吃得多→吸收得多→长得胖。

  这其中一兩个很糙要的因素而是肠道菌群。

  目前有并不是辦法 可不需用改变肠道菌群——

  1. 补充益生菌

  2. 使用特定抗生素杀灭有害菌群

  3. 胖子肠道菌群移植



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